Mange forældre hader at opgive den ekstra time om aftenen, men den bedste måde at få din søn til at vågne op en time senere er at lægge ham i seng en time senere. 15 måneder gamle har bare ikke brug for så meget søvn som 5 måneder. Den store og forfærdelige ting ved forældre er, at så snart du får en del ned, ændrer det sig.

Bortset fra det fokuserer vi generelt på at lære vores børn at være stille og respektere de mennesker, der stadig sover, når de vågn op, snarere end at prøve at få dem til at sove mod deres tilbøjeligheder. 15 måneder er lidt ung for ham til virkelig at forstå det fuldstændigt, men du kan gøre ting som at give ham noget stille at lege med og selv gå tilbage i seng.

Sørg for, at der ikke er nogen grund til, at han vågner op.

• Temperaturen er passende, og han er gemt godt inde. Hans tæppe og / eller soveposen dækker ham og er ikke sammenfiltret omkring ham.
• Rummet er helt mørkt, undtagen måske et lille natlys.
• Dit hjem er lige så stille som dig med rimelighed kan klare det.
• Måske tilføje omgivende lyde?

Vores lille barn havde også en periode med at vågne klokken 5 om morgenen, og vi kunne ikke få ham til at sove længere uanset hvad vi prøvede - ovenstående blev alle taget hånd om og har ikke ændret sig siden hans fødsel. Efter cirka 2 måneder ændrede det sig igen, og han sov indtil 6. Nu vil han nogle gange sove til 7, hvis vi er heldige, men det betyder ikke, at han får en tidlig straight igen en dag.

Lidt mod intuitivt, anbefaler jeg seriøst, at du kigger på hans søvn om dagen. Børnene i den alder har brug for en solid - op til 2 timer - lur om dagen. Hvis de ikke får det, kan det virkelig påvirke deres nattetid.

Dette var vores oplevelse - to gange. Det tager lidt at pakke hovedet rundt, jeg indrømmer!

Jeg antyder ikke, at dette er en autoritativ guide, men har noget stof til eftertanke og kan stimulere yderligere læsning:

http://baby.about.com/od/sleep/f/Can-A-Good-Baby-Nap-Pattern-Improve-Nighttime-Sleep.htm

Jeg tror også, at hvis du efterlader ham nogle stille legetøj at lege med i hans soveværelse, vil han lege alene i de ekstra 45 minutter. Sæt et digitalt ur i hans værelse, og lav et skilt, der siger 6. Tegn ham, at når tallene stemmer overens, kan han komme og hente dig.

Der er en række forskellige ure til rådighed for småbørn, der signalerer til dem, når det er okay at komme ud af sengen. Ideen svarer til, hvad Morah Hochman foreslog, men er indbygget i uret. Mange af ure giver også omgivende lyde og andre søvnhjælpsprodukter udover, hvilket indikerer, at det er okay at komme ud af sengen.

En af mine venner brugte uret Okay to Wake med meget succes, men der er andre billigere alternativer.

Træn ham ved ikke at svare på hans "jeg græder, tag mig ud" indtil et fast tidspunkt om morgenen. Arbejdede pænt uden den lille rascal;)

Når min søn lige pludselig vågner op på en bestemt natstime / tidlig morgen, flytter jeg ham normalt / slags vækker ham en time før vågnetiden. lad os sige, at du siger, at han vågner op om morgenen, syg vågner op 4ish for bare at flytte ham. på den måde forstyrrer jeg på en eller anden måde vækkens vane. Jeg gør dette og justerer tiden, indtil jeg kan få det tilbage til den normale vågne time ... Jeg har læst dette i en bog og prøvet det. det fungerede for os :) håber dette hjælper dig.