Børn har brug for hyppig og behagelig kontakt med en mad for at begynde at spise den. Lad hende sidde med dig ved bordet til måltider. Placer mad foran hende med redskaber og opmuntre hende til at lege med maden. Målet i starten er, at kontakten skal være hyppig OG behagelig.

Hjælp hende med at være kreativ i sit spil ved at modellere sjov mad med hende på din tallerken, mens du spiser. Dette er en fantastisk mulighed for hende at udvikle finmotorik, mens hun udforsker madtekstur og har det sjovt. At banke og røre med skeen, hælde puré fra en beholder til en anden, stable mad og lave figurer eller billeder fra forskellige madvarer er alle sjove aktiviteter. Model "kysse" skeen, mad og kop legende og spille "kopikat" med dig at spise en, så spiser hun en. Få også hendes hjælp til at "rydde op" ved at smide maden i en skraldespand eller endda på din tallerken.

Undgå at bede hende om at spise maden, men fokuser snarere på stykket. I dette miljø ser hun sandsynligvis frem til måltider og "opdager" glæden ved at spise. Begrænsning af amning til måltiderne vil også skabe en sultfølelse, der er vigtig for at spise.

Jeg ville ikke prøve at overføre hende til flasken, men flytte direkte til koppen. Dette er mere aldersmæssigt passende og vil udvikle mundtlige motoriske færdigheder, der ikke kan opnås fra flasken.

Denne strategi vil give en binding / spilletid omkring behagelige madoplevelser, give sensoriske oplevelser, der fremmer sensorisk udvikling, fremme finmotoriske færdigheder, betingelse for måltidsplanen, udvikle oral motorisk og social drejningskompetencer samt skabe et ønske om kontakt med mad snarere end afvisning af det.

Vær konsekvent og kreativ og sørg for at have det sjovt selv!

Her er et link, der kan være nyttigt at beslutte en rækkefølge og rationel for valg af mad. http://www.babycenter.com/0_age-by-age-guide-to-feeding-your-baby_1400680.bc

Jeg kan ikke sige, at jeg har alle svarene, da vores 13 måneder gamle er lidt ustabil, når det kommer til mad. Men jeg har bemærket, at hvis jeg prøver at fodre ham hele dagen på forskellige tidspunkter af dagen, er han nogle gange mere sulten og interesseret i fast mad end andre tidspunkter. Midt på eftermiddagen ser det ud til at være en god tid, og før sengetid er en anden ofte god.

Vær også opmærksom på signaler, der kan signalere interesse for at spise på det tidspunkt, for eksempel hvis jeg fanger min søn gnaver på en tavlebog, tager jeg ham med i køkkenet og giver ham sprød mad at tygge på i stedet for, og som regel synes han villig til at spise dengang.

Eksperimenter med at tilbyde forskellige strukturer og genstande. Hele friske frugter er en helt anden oplevelse end at spise puré. Ligeledes mælk ved varme eller kolde temperaturer med frugt eller vanille blandet om nødvendigt i en kop eller flaske. Prøv crunchy blød mad som pust eller cheerios. Prøv babymad med havregryn eller squash blandet i (det var vores søns favoritter / sandsynligvis succesrige smag) Prøv ikke nogen af ​​disse med store mængder, fordi det tager mange forsøg, før babyen sandsynligvis vil afslutte noget.

Og hvis din baby kan lide at vælge ting, skal du lade maden være ude, hvor hun kan hjælpe sig selv, når hun er i humør ... eller endda bare tage hende med i køleskabet og spørg hende "vil du have blåbær ? vil du have juice? osv. " og se om hun bliver begejstret for noget særligt. Det er bedre at prøve det, når de ikke allerede har en fuld mave fra sygepleje.

Se om du kan forsinke sygepleje et par minutter ved først at tilbyde fast mad, når hun beder om sygeplejerske. Måske spiser hun noget? Du ved aldrig, før du prøver. Og det kan tage mere end et forsøg, før hun spiser faste stoffer, men at være sulten hjælper helt sikkert deres appetit og vilje til at prøve! Når hun har spist (eller ikke spiser) sine faste fødevarer, skal du tilbyde modermælken som normalt.

Åh, og det hjælper bestemt med at tilbyde mad, som babyen ser mor spise og nyde i stedet for specielle "baby" mad!

Bliv ved med at prøve! Babyens appetit kan være fin. En uge er de alle begejstrede for mad, og en anden er de ikke. Det kræver lidt vedholdenhed at finde succes.

Nogle ting at huske på ... allergier, følsomme smagsløg, ekstra følsom mund, tænder ... lad hende lede dig! Jeg elsker forslagene om at få hende til at sidde ved måltider og spise model med dig. Vi fik vores datter til at sidde ved bordet med os til hvert eneste måltid og "gnave" på de fødevarer, vi spiste. Ofte var dette 4 måltider (jeg spiser en eftermiddagsmatbit!) Det tog over 3 måneder af dette, før hun virkelig begyndte at spise. Læs så meget som muligt om baby-ledet fravænning, og jeg tror, ​​det vil give dig den tillid, du har brug for. Igen er det første indlæg fyldt med gode forslag, der stammer fra den baby-ledede fravænning / traditionelle ideer om fodring af spædbørn.

Hvad er de bedste måder at introducere en 1-årig i at tage mad?

Den bedste måde er at starte tidligt og langsomt. Min 5 måneder gamle datter spiser grøntsagsuppe med mælkepulver hver dag. Hun kan også lide mineralvand. Fra 3 måneder begyndte vi at lægge et par skeer grøntsagssuppe i hendes mælk for at vænne hende til og se om der er noget smag, hun kan lide bedre, og nu kan hun spise noget (flydende).

For din 1-årige er ikke det tidligste tidspunkt at starte, især da hun sandsynligvis kan spise faste stoffer.

Jeg ville starte fra starten:

-Vend hende med at spise fra flasken . Du kan lægge pumpet mælk i flasken.

-Føj smag til det og se, hvordan hun reagerer. Tilføj mere, hvis hun ikke klager. Gulerod er en god grøntsag at starte. (Skær i små terninger, kog det blødt, læg det i mixeren med lidt vand, indtil du får en gulerodsjuice uden stykker)

-Alterner med andre grøntsager. (undgå grøntsager med en stærk smag som kål, og læg så lidt kartofler som muligt. Brug ikke svampe)

-Lad hende lejlighedsvis prøve noget fast med en ske

EDIT:

Det skal være progressivt, og du bliver sandsynligvis nødt til at finde nogle strategier:

Du siger, at hun kun accepterer amning. Prøv at lade hendes mor amme og skifte med flasken hvert 1. eller 2. minut, diskret. (hver dag, gradvist uden at tvinge hende) Moderen skal først give hende flasken.

Fjern al stresskilde under fodringstiden. Ingen stor støj, ingen vrede forældre, ingen utålmodighed ... osv.

Du kan også lære hende, hvordan man holder flasken og lægger den i munden (hvis hun ikke allerede ved det) fortæl hende, at hun er en stor pige, og hun kan spise alene som far og mor. Måske vise hende, hvor godt det er og drikke af det?

Hun vil ikke tage vanen de første par dage, så ingen utålmodighed, ingen bekymringer eller stress. Bare lad hende vide, at der er flasken under fodringstider.